Jeg fant et treningsprogram som går over tre uker, og man vil miste sånn 5 kilo på tre uker. Det er jo ikke utrolig mye, men greit nok. 

Nå er jo dette bare gange (kan bli litt booooring), men hva gjør man ikke for sitt eget beste? Dessuten så er det utrolig lurt å sette av 15 minutter til styrketrening også. Etter rask gange er man veldig oppvarmet, og da passer det bra med styrke og tøying. Love it! Før jeg drar til London vil jeg gå ned 5-7 kilo!